Bien prendre ses mesurations

Tour de poitrine

Enroulez-vous un mètre ruban autour de la poitrine. Faites-le passer dans votre dos, sur vos omoplates et sous vos bras. Il doit être enroulé autour de votre poitrine à son niveau le plus large. Le mètre ruban doit être droit et parallèle au sol.

Tour de taille

Mettez-vous en sous-vêtements et tenez-vous debout devant un miroir de plain-pied. Pour prendre correctement votre tour de taille, assurez-vous que vos sous-vêtements ne serrent pas votre taille. Il faudra peut-être que vous les enleviez.

Repérez votre taille. Tout en restant debout, penchez-vous en avant ou sur le côté et repérez l'endroit ou votre corps se plie. C'est votre taille naturelle. Il s'agit de la partie la plus étroite de votre torse, généralement située entre votre cage thoracique et votre nombril.

Enroulez le mètre ruban autour de votre taille naturelle. Maintenez-le parallèle au sol. Vous ne devez pas retenir votre respiration ou rentrer le ventre. Tenez-vous droite en position debout confortable pour prendre une mensuration correcte. Veillez à ne pas trop serrer le mètre ruban.

Notez la mensuration. Regardez le nombre dans le miroir ou regardez vers le bas en gardant le dos droit. Notez le nombre sur une feuille de papier.

Hanches

Enroulez le mètre ruban autour de vos hanches et de vos fesses à leur niveau le plus large. Il se trouve généralement entre 18 et 23 cm en dessous de votre taille naturelle. Maintenez le mètre ruban parallèle au sol.

Ramenez les extrémités du mètre ruban ensemble devant vous, au milieu. Évitez de trop le resserrer.

Notez la mensuration. Regardez le chiffre dans le miroir ou baissez la tête tout en gardant les pieds joints et les jambes droites. Écrivez le résultat sur une feuille de papier.

Mensurations pour les pantalons

Mesurez votre longueur d'entrejambe. Elle est utilisée pour les pantalons de costume et autres pantalons et est particulièrement utile pour déterminer la bonne longueur à chercher. Pensez à prendre en compte la hauteur de talon de vos chaussures. Si possible, demandez de l'aide à une amie. S'il n'y a personne, utilisez le jean qui vous va le mieux pour mesurer votre longueur d'entrejambe.

• Mesurez votre longueur d'entrejambe. Demandez à votre amie d'utiliser un mètre ruban pour mesurer la longueur de votre jambe entre votre cheville et le bas de votre entrejambe, en haut de votre cuisse. Restez debout avec la jambe droite pendant ce procédé.
• Si vous utilisez un jean, utilisez le mètre ruban pour mesurer la distance entre le bas du pantalon et le point le plus bas de l'entrejambe.
• Notez la mensuration. Arrondissez le résultat au centimètre le plus proche et notez-le sur du papier.

Mesurez votre tour de cuisse. Cette mensuration sert le plus souvent pour les bas et les pantalons faits sur mesure.

• Tenez-vous debout, les jambes légèrement écartées, devant un miroir.
• Enroulez un mètre autour de la partie la plus épaisse de votre cuisse. Gardez le mètre ruban tendu et parallèle au sol, mais ne le tendez pas à un tel point qu'il s'enfonce dans votre chair.
• Ramenez les extrémités ensemble à l'avant de votre cuisse.
• Notez la mensuration. Lisez le nombre à l'aide du miroir ou en regardant vers le bas sans faire bouger votre jambe ou le mètre ruban. Notez le nombre sur une feuille de papier.

Mesurez votre enfourchure. En général, cette mensuration est utilisée pour certains types de pantalons de costume.

• Tenez-vous devant un miroir avec le dos droit et les jambes et les pieds légèrement écartés.
• Maintenez l'extrémité du mètre ruban dans votre dos, au milieu de votre taille naturelle.
• Sans trop serrer, passez doucement le mètre entre vos jambes et faites-le remonter sur votre entrejambe jusqu'à atteindre le milieu de votre taille naturelle à l'avant.
• Regardez le résultat dans le miroir ou en baissant doucement la tête sans changer de position.
• Notez le nombre sur du papier.

Mensurations pour les hauts

Mesurez votre longueur de manche. Cette mensuration sert pour certains types de hauts professionnels, de costume ou faits sur mesure.

• Demandez de l'aide à une amie.
• Tenez-vous debout avec le coude plié à angle droit et la main sur la hanche.
• Demandez à votre amie de centrer l'extrémité du mètre ruban à l'arrière de votre cou. Demandez-lui ensuite de le faire passer jusqu'à l'extérieur de votre épaule puis de continuer en descendant le long de votre bras, par-dessus votre coude et jusqu'à votre poignet. Cette mensuration doit être prise en un seul coup. Ne la décomposez pas en plusieurs mesures.
• Notez la mensuration sur du papier.

Mesurez votre tour de biceps. Utilisez cette mensuration lorsque vous commandez un haut ou une robe sur mesure.

• Tenez-vous devant un miroir, bras tendu vers l'extérieur.
• Enroulez un mètre ruban autour de la partie la plus épaisse du haut de votre bras. Tendez le mètre ruban, mais pas au point où il s'enfonce dans votre peau.
• Notez la mensuration. Lisez le nombre dans le miroir ou en tournant la tête sans laisser bouger votre bras ou le mètre ruban.

Mesurez votre largeur d'épaules. Cette mensuration sert généralement pour les hauts, les vestes et les robes sur mesure.

• Tenez-vous devant un miroir de plain-pied en gardant le dos droit et les épaules relâchées.
• Tendez le mètre entre le point extérieur de vos deux épaules. Maintenez-le parallèle au sol.
• Regardez le nombre sur le mètre dans le miroir ou tournez délicatement la tête pour le regarder sans changer de position.
• Notez le nombre sur du papier.

Mesurez votre largeur d'épaules inférieure. Cette mensuration peu courante peut être utilisée pour les hauts, les vestes et les robes sur mesure.

• Tenez-vous debout, dos droit et épaules relâchées, devant un miroir de plain-pied.
• Tendez le mètre ruban entre le milieu d'une omoplate, à la base de votre bras et le milieu de l'autre. Cela correspondra à la distance entre le milieu des deux emmanchures. Maintenez le mètre parallèle au sol.

Mesurez votre longueur de buste. Cette mensuration peut être utilisée pour les hauts, les vestes et les robes sur mesure.

• Demandez de l'aide à une amie.
• Tenez-vous debout devant un miroir de plain-pied, dos droit et épaules relâchées.
• Demandez à votre amie de tenir l'extrémité du mètre en haut de votre épaule, à la base de votre cou.
• Demandez-lui de faire descendre le mètre par devant jusqu'à votre taille naturelle, en passant sur votre poitrine.
• Notez le résultat sur une feuille de papier.

Mesurez votre longueur de dos. Cette mensuration peut être utilisée pour les hauts, les vestes et les robes sur mesure.

• Demandez de l'aide à une amie.
• Tenez-vous debout, dos droit et épaules relâchées, devant un miroir de plain-pied.
• Demandez à votre amie de tenir l'extrémité du mètre ruban en haut et au milieu de votre épaule.
• Demandez-lui de faire descendre le mètre jusqu'à votre taille naturelle.
• Notez la mensuration sur du papier.

Mensurations pour robes et jupes

Mesurez votre longueur de robe. Comme le nom l'indique, il s'agit d'une mensuration utilisée lors de l'achat et de la confection de robes.

• Demandez de l'aide à une amie.
• Tenez-vous debout, dos droit et jambes serrées, devant un miroir de plain-pied.
• Demandez à votre amie de tenir l'extrémité du mètre ruban en haut et au milieu de votre épaule.
• Demandez-lui de faire descendre le mètre à l'avant de votre corps en passant sur la partie la plus forte de votre poitrine, jusqu'à vos genoux ou au niveau où vous voulez que se trouve le bas de votre robe.
• Notez le nombre sur du papier.

Mesurez votre longueur de jupe. Cette mensuration est utilisée lors de l'achat et de la confection de jupes.

• Demandez de l'aide à une amie.
• Tenez-vous devant un miroir de plain-pied, dos droit et jambes serrées.
• Demandez à votre amie de tenir l'extrémité du mètre ruban au milieu de votre taille naturelle.
• Demandez-lui de faire descendre le mètre jusqu'à vos genoux ou au niveau où vous voulez que se trouve le bas de votre jupe.
• Notez le nombre sur du papier.

Mesurez sa hauteur

Tenez-vous debout, pieds nus ou en chaussettes, les pieds à plat par terre. Gardez les pieds légèrement écartés et le dos contre un mur.

Demandez à une amie de mesurer la distance entre l'arrière de vos talons et le sommet de votre tête. Dites-lui de maintenir le mètre droit et perpendiculaire au sol.

• Si vous prenez vous-même la mensuration, mettez-vous un livre ou un autre objet plat et rigide sur la tête. Utilisez un crayon pour marquer le point où le bord inférieur du livre touche le mur. Écartez-vous du mur et mesurez la distance entre le sol et la marque au crayon.

Notez le nombre avec vos autres mensurations.

Conseil : Si vos mesures tombent entre deux tailles, commandez toujours la taille supérieure.